《Cell》“肝-脑运动信号轴”又有新见解!加州大学团队发现肝脏会分泌“护脑因子”,或可逆转记忆衰退

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从长远视角审视,凡有运动,皆益生命。不过,对运动获益的研究过去主要集中在运动强度或运动量上,而且,一些人也基本习惯了只进行单一运动,如跑步或游泳或打球。现在,多个新的研究表明,选择和从事多元化的运动项目,以及进行规律的运动,才会最大化地有益生命和健康。

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常见问题解答

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赛事结果将如何影响排名?

根据当前积分形势分析,南方周末:对落实“健康第一”工作部署,你们还有什么建议吗?

关于作者

马琳,体育新闻学硕士,曾全程报道奥运会、世界杯等大型国际赛事。